رژیم و تغذیه

سندرم پلی‌کیستیک و عادات غذایی

سندرم تخمدان پلی کیستیک مشکلی است که بسیاری از زنان در هر سنی از آن رنج می برند. در واقع…

سفارشهای عمومی برای تغذیه درماه مبارک رمضان

هنگام شروع افطار از شروع وعده های غذایی خود با آب سرد ، نوشابه و مانند آن خودداری کنید. به…

شانزده ماده عالی ضد تهوع

حالت تهوع نوعی اختلال گوارشی است که می تواند آزار دهنده باشد ، خصوصاً در صورت تکرار روزانه مانند بارداری.

چه بخوريم که قلبمان مثل ساعت کار کند؟

اگر می خواهیم جسمی سالم داشته باشیم ، اول از همه ، قلب ما باید مانند ساعت کار کند.

مواد غذایی برای افزایش بهره هوشی

ضریب هوشی به عوامل مختلفی بستگی دارد و یکی از این عوامل به رژیم روزانه افراد مربوط می شود. این…

بهترین و بدترین مواد غذایی هنگام سحر

در ماه مبارک رمضان ، غذاهایی که سحر یا قبل از طلوع صبح می خوریم بسیار مهم است. در اینجا…

چرا مصرف پفک مضر است؟

معایب پفک - مصرف غذاهای میان وعده ای مانند چیپس و پفک اثرات جبران ناپذیری دارد که بسیاری از کارشناسان…

عاشق شکلات هستید خوشحال باشید!

بسیاری از افراد بهانه های مختلفی برای توجیه تمایل به خوردن شکلات دارند ، اما یافته های جدید دانشمندان بهانه…

عوارض مصرف نوشابه گازدار

نوشیدنی های گازدار یکی از محبوب ترین نوشیدنی هایی است که امروزه مردم آن را مصرف می کنند. این نوشیدنی…

غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد

اطمینان حاصل کنید که از مصرف غذاهای پرچرب و کلسترول پرهیز کرده و از غذاهای سالم و چربی های اشباع…

راهکاری ایمن، سرمایه خود را با احداث یک باغ تجاری بادام چند برابر کنید

با احداث یک باغ تجاری و سرمایه گذاری در زمینه بازار نهال ایران، شما می توانید سرمایه خود را چند…

خواص چند نوع سبزی خوشمزه

هر سبزی خواص مختلفی دارد ، آیا می دانید سبزیجات مانند چغندر ، کلم ، فلفل ، انواع مختلف سبزیجات…

دکمه بازگشت به بالا