گوشه گیری نوجوانان را جدی بگیرید

انزوا یکی از مشکلات دوران بلوغ است که در صورت عدم درمان می تواند در آینده مشکلات بیشتری را برای فرد ایجاد کند.

کاشانی ، روانشناس عمومی ، در مصاحبه ای گفت: “نوجوانی مرحله ای از زندگی است و دارای خصوصیاتی مانند افزایش هیجان و احساسات ، ترس ، عشق ، عصبانیت ، تغییرات جسمی ، استقلال و زود رنجی و اطرافیان ، به ویژه والدین است. نقش مهمی در کنترل این رفتار دارند. ” آنها نوجوان دارند.

گرایش به انزواطلبی در دوران نوجوانی

وی ادامه داد: یکی از مهمترین ویژگی های دوره نوجوانی ، گرایش به انزوا است ، گرچه نوجوانان بیشتر وقت خود را با همسالان و گروه دوستان می گذرانند ، اما تمایل به انزوا و غرق شدن در افکار و خواسته ها وجود دارد.

این روانشناس گفت: کمرویی و انزواگرایی رفتارهای متداولی است که فرد را به شدت آزار می دهد و در صورت عدم درمان می تواند مشکلات دیگری از جمله عدم اعتماد به نفس ، افسردگی ، اضطراب و تحریک پذیری و همچنین عدم احساس قدرت ، عزت نفس پایین را ایجاد کند. ” روح و عدم توانایی در ابراز احساسات ، بیان افکار و عقاید باعث جدا شدن فرد از فعالیتهای گروهی می شود.

کاشانی تأکید کرد: چندین عامل از جمله غم و اندوه شدید و مداوم ، فقر ، ضعف جسمی و نقص ، احساس حقارت ، عقب ماندگی تحصیلی ، عدم پذیرش در خانه و مدرسه ، احساس ترس و عدم امنیت ، اختلالات خانوادگی ، جدایی والدین ، ​​س curالات کنجکاو بی پاسخ ، بی حوصلگی در برقراری ارتباط سالم با نوجوانان ، فقدان الگوی اجتماعی مناسب در خانه ، محرومیت از محبت مادران ، نبود پدر در خانواده ، اعتیاد والدین ، ​​اختلالات آدرنال ، بیماری طولانی مدت نوجوانان ، انتقال به مدرسه و مکان جدید ، تبعیض ، انتقاد و بهانه گیری های مداوم و غیرضروری برخی از والدین و معلمان نقش مهمی در بروز انزوا دارد.

این روانشناس با بیان اینکه غوطه وری نوجوان در بلوغ نیز ممکن است منجر به انزوا شود ، اظهار داشت: از این طریق نوجوان می خواهد به علل و کنجکاوی های درونی خود پاسخ دهد ، بنابراین باید عوامل اساسی انزوا مانند تحقیر و گناه را رفع کرد. در این راستا ، روان درمانی و مشاوره فردی و گروهی می تواند در رفع انزوا موثر باشد.

وی افزود: ناتوانی در برقراری ارتباط با دوستان و معلمان ، فرار از فعالیتهای اجتماعی و تعلل ، بی حوصلگی و احساس خستگی و نگرانی از آینده ، درخواست نکردن کمک از دیگران در صورت نیاز ، سازگاری با شرایط فعلی و حتی اعتراض نکردن به آن اگر خود احساس ناراحتی و اضطراب کنید ، خود را ابراز نکنید ، تسلیم خواسته های دیگران نشوید ، از رقابت ، درونگرایی و جذب خود جلوگیری کنید ، گریه زود هنگام ، غیبت در مدرسه ، عدم تمرکز ، اختلالات خواب و غذا خوردن ، نادیده گرفته و شنیده نشده است س questionsالات دیگران ، عدم ارائه مشکلات تحصیلی در کلاس ، و عقب ماندگی تحصیلی در بین دانش آموزان منزوی نشانه های انزوا و انزوا است.

کاشانی خاطرنشان کرد: گشت و گذار ، تشویق به صحبت در مقابل والدین ، ​​دوستان و اقوام و همچنین تشویق نوجوان برای اینکه بتواند در جمع صحبت کند و در فعالیت ها و نمایش های هنری شرکت کند ، از جمله فعالیت هایی است که مهارت ها باعث افزایش اجتماعی نوجوان می شود.